PumpPod - Mens TotallyPumped Level 1

PumpPod este programul de formare vizual portabil pentru iPod-uri ecran color, nano, și de culoare Palm handheld. TotallyPumped Nivelul 1 este un antrenament corporal total cu 3 antrenamente care va dura timp de 4-6 saptamani. Veți fi ghidat prin exerciții-greutate de formare care vizează picioare, piept, spate, umeri, biceps, triceps, și ABS. . Ascultați muzica ta în timp ce veți vedea imagini color de ceea ce își exercită pentru a efectua și sfaturi ușor cu privire la modul de a le executa

Cerințe :

Windows XP

exercitii de propoziții din PumpPod formatori